원영적사고 "나에게 일어나는 모든 일은 결국 나에게 좋은 일" 원영적사고변환기

아이돌 그룹 아이브의 멤버 장원영의 밈으로 유행된 원영적 사고에 대해서 들어보신적 있으시죠?

어떠한 부정적인 상황에서 긍정적인 사고를 하는것을 넘어 긍정적인 결과까지 이르게 하려는 목적이 담겨있다고 하는데요. 단순한 긍정이아닌 초긍정적 사고로 이어지는 원영적사고를 따라하는 사람들이 늘면서 선순환의 효과를 가져오는 바람직한 나비효과를 불러 일으키고 있습니다.

 

<원영적 사고의 유래가 되는 영상>

[출처 : 나무위키]

 

원영적 사고 변환기 바로가기

 

원영적 사고란?

원영적 사고는 단순한 긍정적 사고를 넘어선 초월적인 긍정적 사고방식을 의미합니다.

이 개념은 걸그룹 아이브(IVE)의 멤버 장원영의 이름에서 유래되었으며, 그녀의 긍정적인 태도와 마음가짐에서 영감을 받았습니다.

 

[원영적 사고의 핵심]

• 모든 상황을 궁극적으로 긍정적인 결과로 연결 짓는 확고한 낙관론
• 부정적인 상황도 긍정적인 관점으로 재해석하는 능력
• "나에게 일어나는 모든 일은 결국 나에게 좋은 일"이라는 믿음

이 사고방식은 단순히 온라인 밈이나 말투를 넘어, 실생활에서 많은 사람들이 적용하려 노력하고 있습니다. 그 결과, 이 개념 자체가 선순환의 효과를 보이고 있습니다.

 

[원영적 사고의 예시]

• 일반적인 상황: "어제 갑자기 비가 와서 추웠어."
• 원영적 사고: "어제는 갑자기 비가 와서 추웠어. 근데 어제 비가 와서 오늘이 더 장워녕스탈 써니데이다><

 

하지만 이 사고방식이 정신승리와 유사한 면이 있다는 우려도 있습니다. 이에 대해 장원영은 원영적 사고가 단순히 현실을 왜곡하는 것이 아니라, 부정적인 상황을 인정하면서도 그것을 긍정적으로 재해석하는 방식이라고 설명했습니다. 이 개념의 인기로 인해 "원영적 사고 변환기"와 같은 온라인 도구도 등장했으며, 이를 마케팅에 활용하는 사례도 있습니다.

 

2018년 데뷔쇼케이스에서 장원영 [출처: 위키백과]

 

원영적 사고를 적용할 때

 

원영적 사고를 실생활에 다음과 같이 적용해 보세요.

 

◾ 상황 재해석: 부정적인 상황을 긍정적으로 바라보는 연습을 합니다. 예를 들어, 비가 와서 외출 계획이 취소되었다면 "집에서 휴식을 취할 수 있는 좋은 기회"로 생각해볼 수 있는것처럼요.

 

◾  긍정적 표현 사용: 일상 대화에서 부정적인 표현 대신 긍정적인 표현을 사용하는 것입니다.  "실패했다"는 대신 "새로운 경험을 했다"고 말할 수 있겠죠.

 

◾ 감사하기: 매일 작은 것들에 대해 감사하는 습관을 기릅니다. 이는 긍정적인 마인드셋을 가질수있도록 힘을 준답니다.

 

◾ 긍정적인 사람들과 교류: 주변에 긍정적인 사람들을 두고 그들의 에너지를 받아들입니다.

 

◾ 자기 긍정: 자신에 대해 긍정적으로 표현하고 생각하는 연습을 많이 하셔야 해요.

 

◾ 유머 사용: 어려운 상황에서도 유머를 찾아보세요. 이는 스트레스를 줄이고 긍정적인 관점을 유지하는데 도움을 줄수있어요.

 

◾ 목표 설정: 긍정적인 목표를 세우고 그것을 향해 나아가는 과정을 즐깁니다.

 

원영적 사고를 적용할 때는 현실을 완전히 무시하거나 부정적인 감정을 억누르는 것이 아니라, 상황을 인정하면서도 그 안에서 긍정적인 측면을 찾아내는 것이 무엇보다 중요합니다. 이러한 사고방식은 연습을 통해 점차 자연스럽게 몸에 배일 수 있으며, 결과적으로 더 행복하고 긍정적인 삶을 살 수 있게 도와줍니다.

 

아이브멤버 장원영 [출처: 위키백과]

 

원영적 사고를 적용할 때 주의해야 할 점

 

◾ 현실 인식의 균형: 원영적 사고는 부정적인 상황을 단순히 무시하거나 회피하는 것을 원영적 사고로 오해하는 경우가 생길수도 있습니다. 예를 들어, 심각한 문제를 직면하지 않고 " 괜찮아, 아무 문제 없어 " 라고 말하는 것은 원영적 사고가 아닙니다. 명확히 인지한 후에 긍정적인 관점으로 재해석하는 것이 필요합니다.

 

◾ 과도한 긍정성 지양: 모든 상황을 무조건적으로 긍정적으로만 해석하려 하지 않아야 합니다. 때로는 부정적인 감정을 인정하고 받아들이는 것도 필요한것입니다. 큰 실패를 겪었을 때 "이게 최고의 행운이야!"라고 말하는 것은 현실을 왜곡할 수 있으니 말이죠.

 

◾ 정신승리와의 구별: 원영적 사고가 정신승리와 유사한 면이 있지만, 명백히 사실이 아닌 것을 자신에게 유리하게 해석하는 것은 피해야 합니다. 장원영은 이에 대해 "정신승리는 아닌 것도 막 해버리는 경향이 있다면, 내 건 진짜야. 진짜 승리까지 하는 거야"라고 설명했습니다.

 

◾ 타인의 감정 고려: 자신의 긍정적 태도가 타인의 감정을 무시하거나 배려하지 않는 결과를 낳지 않도록 주의해야 합니다.

 

◾ 부정적 감정의 완전한 배제: 모든 부정적인 감정을 억누르고 항상 행복해야 한다고 생각하는 것입니다. 원영적 사고는 부정적인 상황을 인정하면서도 그 안에서 긍정적인 측면을 찾는 것입니다.

 

◾ 문제 해결의 회피: 긍정적 사고만으로 모든 문제가 해결될 것이라고 믿는 것입니다. 실제로는 문제를 인식하고 해결 방안을 모색하는 것도 중요합니다. 원영적 사고의 핵심은 부정적인 상황을 인정하면서도 그 안에서 긍정적인 측면을 찾아내고, 그것을 통해 더 나은 결과로 나아가는 것입니다.

 

원영적 사고를 적용할 때는 이러한 점들을 주의하며, 건강하고 균형 잡힌 방식으로 긍정적 사고를 실천하는 것이 중요합니다. 단순히 현실을 왜곡하거나 문제를 회피하는 것이 아니라, 상황을 재해석하고 긍정적인 관점으로 접근하는 것이 진정한 원영적 사고의 의미입니다.